반응형 뇌졸증식품1 광주탱고-여름철 폭염, 뇌졸증환자 폭증?, 혈관건강 지켜주는 슈퍼푸드. 광주탱고-광주리베르탱고에서 아르헨티나탱고 추는 청명입니다. 본격적으로 여름이 시작되는 6월입니다. 습도가 높아 날씨도 후덥지근하고 조금만 움직여도 땀이 비오듯 쏟아지는 여름, 땀으로 인해 몸속 수분이 지나치게 배출되면 수분으로 이뤄진 피가 끈끈해져 혈전(피떡)이 생길 위험이 높아집니다. 평소 혈압이 높거나 고지혈증, 동맥경화가 있다면 위험한 뇌졸중(뇌경색-뇌출혈)으로 이어질 가능성도 있죠. 무더운 여름에는 충분한 수분섭취가 중요합니다. 더불어 우리의 혈관건강에 도움이 되는 식품도 꾸준히 먹어야겠죠. 그럼 혈관건강을 지켜주는 식품들은 뭐가 있을까요. 여름철 폭염, 뇌졸증환자 폭증?, 혈관건강 지켜주는 슈퍼푸드. 1.안토시아닌이 풍부한 베리류. 딸기, 블루베리, 라즈베리 및 블랙베리와 같은 베리에는 안토시아.. 2023. 6. 27. 이전 1 다음
