반응형 키위1 봄철과일 - 혈압을 낮춰주고 심장병의 위험을 줄여주는 과일 키위의 효능. 봄철과일, 혈압을 낮춰주고 심장병의 위험을 줄여주는 과일 키위의 효능. 광주탱고 - 광주리베르탱고에서 아르헨티나탱고 추는 청명입니다. 봄철과일 중에 맛있는 키위. 혈압을 낮춰주고 심장병의 위험을 줄여주는 효능이 있다는데요. 이밖에도 어떤 효능들이 있는지 알아볼까요? [ 혈압 낮춰주고 심장질환 예방하는 봄철과일 키위의 효능 ] 1. 높은 비타민 C : 키위는 건강한 면역 체계에 필수적인 비타민 C의 훌륭한 공급원이다. 키위 하나는 오렌지보다 비타민 C를 더 많이 함유하고 있어서, 이 중요한 영양분의 섭취를 증가시키는 훌륭한 방법이다. 2. 소화에 좋다 : 키위는 또한 섬유질이 많아, 소화를 개선하고 변비를 예방하는 데 도움을 줄 수 있다. 키위에서 발견되는 액티니딘 효소는 단백질의 소화를 돕는 것으.. 2023. 4. 3. 이전 1 다음
