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광주탱고874

광주탱고-광주리베르탱고, 7월2일 일요일 초급레슨 시작합니다. 광주탱고-광주리베르탱고에서 아르헨티나탱고 추는 청명입니다. 2023년 7월 2일 일요일 오후5시~6시까지 매주 일요일 초급레슨을 시작합니다. 세계문화유산인 아르헨티나탱고를 광주에서 배워볼 수 있는 기회. 영화나 드라마, CF에서도 자주 나오는 아르헨티나탱고! 즐겁게 춤추면서 다이어트도 되고 몸매관리도 되는 아르헨티나탱고, 광주탱고-광주리베르탱고에서 배워보세요. 광주탱고-광주리베르탱고, 7월2일 일요일 초급레슨 회원모집. ■ 모집기간 : ~2023. 7월 2일 일요일 ■ 모집인원 : 남자(땅게로) 5명, 여자 (땅게라) 5명 (소수정예반) ■ 강습기간 : 총 4회 수업 7월 2일 일요일 (1회) 7월 9일 일요일 (2회) 7월 16일 일요일 (3회) 7월 23일 일요일 (4회) ■ 일요일은 5:00 ~ 6.. 2023. 6. 8.
광주탱고-여름과일 자두 먹으면 변비예방, 골다공증 뼈건강에 좋다?, 자두의 효능. 광주탱고-광주리베르탱고에서 아르헨티나탱고 추는 청명입니다. 날씨가 더워지는 시기가 되면 나오는 여름 제철과일 자두, 수분도 많고 새콤달콤한 맛이 일품이죠. 자두의 정확한 원산지는 연구자들 사이에서 논쟁의 대상이지만 일반적으로 서아시아와 동유럽 지역에서 기원한 것으로 보고 있습니다. 자두는 현재의 이란, 이라크, 시리아, 터키 등 다양한 지역에서 자랐습니다. 이 지역의 고대 문명은 기원전 2,000년경에 자두를 재배했다고 추정합니다. 로마 제국은 지중해 지역과 오늘날 서유럽 일부를 포함한 그들의 영토에 자두를 퍼트렸습니다. 자두는 기원전 100년경 한나라에 중국으로 전파되었고, 그 이후 아시아 전역으로 퍼져나갔습니다. 자두는 유럽 정착민들에 의해 미주로 전해졌는데, 오늘날 자두는 전 세계 수많은 나라에서 .. 2023. 6. 8.
광주탱고-복숭아 먹으면 젊어진다?, 노화 피부관리에 좋은 복숭아 효능. 광주탱고-광주리베르탱고에서 아르헨티나탱고 추는 청명입니다. 복숭아나무의 학명은 종가시나무로, 중국 북서부 지역, 특히 현재의 중국과 이란을 아우르는 지역에서 기원한 것으로 추정된다. 복숭아는 중국 문화에서 장수, 불멸, 활력의 상징으로 여겨졌다. 중국에서 시작된 복숭아 재배는 페르시아(현 이란)와 인도 등 아시아의 다른 지역으로 점차 확산되었다. 복숭아는 무역로를 통해 고대 그리스와 로마로 전해졌고, 복숭아는 알렉산더 대왕이 페르시아를 정복한 후 유럽에 소개되었다. 16세기에, 스페인 탐험가들은 신대륙, 특히 오늘날의 멕시코와 미국 남동부가 될 지역에 복숭아를 가져왔다. 그곳에서 복숭아 재배가 북미 전역으로 확대되면서 이 과일은 기후가 적합한 지역에서 인기 작물로 자리 잡았다. 오늘날 복숭아는 미국, 중.. 2023. 6. 7.
광주탱고-6월 제철과일 오디 먹으면 눈건강, 혈당조절에 좋다?, 오디의효능. 광주탱고-광주리베르탱고에서 아르헨티나탱고추는 청명입니다. 6월 여름 초입이 되면 나오는 뽕나무 열매인 오디, 새콤달콤한 맛이 일품이죠. 뽕나무 열매인 오디가 검은색을 띄는것은 안토시아닌이 풍부해서 그런다는데요. 우리 눈에 좋은 안토시아닌은 블루베리, 검은콩, 검은쌀, 포도등에 많은 항산화물질입니다. 그중에 오디에 가장 많은 안토시아닌이 있다네요. 그밖에도 풍부한 영양소가 많다는데요, 그럼 오디에는 어떤 효능들이 있는지 알아볼까요. 6월 제철과일 오디 먹으면 눈건강, 혈당조절에 좋다?, 오디의효능. 1.영양소가 풍부하다. 오디에는 비타민 C, 비타민 K, 철분, 칼륨 및 식이섬유와 같은 필수 영양소가 풍부하다. 이러한 영양소는 다양한 신체 기능에 중요하며 전반적인 건강을 지원할 수 있다. 2.항산화물질인 .. 2023. 6. 5.

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