관절염, 염증성 장 질환, 생리통에 탁월한 효과인 봄철 쑥의 효능!
광주탱고, 관절염, 염증성 장 질환, 생리통에 탁월한 효과인 봄철 쑥의 효능! 광주탱고, 광주리베르탱고에서 아르헨티나탱고를 추고 있는 청명입니다. 봄철 여러분의 밥상에 가장 많이 보이는 쑥! 우리들에겐 너무나 익숙하죠? 이런 쑥이 건강에도 좋다면 더 열심히 먹지 않을까요? 관절염 통증 완화, 염증성 질환 완화, 생리통 완화에 탁월한 쑥의 효능에 대해 알아볼까요? 영양만점, 약효도 더 대단한 봄철 대표 채소, 쑥의 효능! 1. 소화 효과 : 쑥은 전통적으로 소화제로 사용되어 왔습니다. 소화효소 생성을 촉진해 소화 기능을 향상시키고 더부룩함과 변비를 줄여주는 효과가 있는 것으로 보고 있습니다. 2. 항염성 : 쑥은 항염성을 가진 화합물을 함유하고 있습니다. 이는 체내 염증을 줄이는 데 도움을 줄 수 있어 ..
2023. 3. 29.
