반응형 차의효능1 광주탱고 - 심신을 편안하게, 차 한잔의 효능. 심신을 편안하게, 차 한잔의 효능. 광주탱고 - 광주리베르탱고에서 아르헨티나탱고 추는 청명입니다. 차 한잔의 여유, 마음에 잠깐 쉼표도 만들면서 우리 몸의 건강에도 영향을 미치는 차 한잔, 우리 인체의 대부분이 물로 구성되어 있다는 점에서 영양학적으로나 또는 의학적으로도 좋은 효능들이 많을겁니다. 그럼 구체적으로 우리가 마시는 차 한잔이 우리에게 어떤 효능들이 있을까요. [ 심신을 편안하게, 차 한잔의 효능. ] 1. 면역 체계를 향상시킨다 : 차에는 면역 체계를 강화하고 감염과 질병으로부터 몸을 보호하는 데 도움이 되는 항산화 물질이 포함되어 있다. 2. 만성 질환의 위험 감소 : 차 섭취는 심장병, 뇌졸중, 당뇨병 및 특정 유형의 암과 같은 만성 질환의 위험을 줄이는 것과 관련이 있다. 3.. 2023. 4. 5. 이전 1 다음
