반응형 광주에서탱고배우기384 아르헨티나탱고를 잘 추려면 어떻게 해야 할까요? 아르헨티나탱고에 첫 발을 들이신 분들이나 꾸준히 아르헨티나탱고를 즐기시고 있는 분들이나 누구나 가지고 있는 공통된 생각 "잘 추고 싶다" "멋지게 추고 싶다" 다들 같은 생각이실거에요. 그럼 아르헨티나탱고 어떻게 하면 잘 출 수 있을까요? 누구나 아는 기본적인 거지만 그래도 한번 알아봅시다. 아르헨티나탱고를 알고 배우며 즐기고 있는 밀롱게로들이거나 이제 입문하는 분들이거나 어떤식으로든 몸담고 있는 분들이라면 누구나 고민하고 노력하고 있는 "잘추고싶다" 누구나 알고 있지만 꾸준한 실천이 힘든 기본들을 말해볼까 합니다! 1. 기초를 배워라 : 자세, 포옹, 스텝, 리듬과 같은 아르헨티나 탱고의 기본부터 시작하는 것이 중요합니다. 집을 짓는데 가장 중요한 튼튼하고 안정적인 기둥이 필요하듯이 내몸을 아르헨티나탱.. 2023. 3. 27. 춤이 건강에 미치는 영향! 춤, dance, bailar, 신체를 이용해서 음악과 함께 자신을 표현하는 몸짓, 누구나 좋아하는 운동이지요. 쉽게 할수 있고 즐겁게 어울릴 수 있고 더더군다나 정신적, 육체적으로 건강하게 만들어주는 춤! 이러한 춤이 건강에 미치는 영향 한번 알아볼까요? 1.심혈관 건강 개선: 춤은 심박수를 높이고 혈액순환을 개선하는 유산소 운동의 한 형태로 심장질환 및 기타 심혈관 질환 위험을 줄이는 데 도움을 줄 수 있다. 2.힘과 유연성 만들기 : 춤은 힘, 유연성 및 균형을 향상시키는 데 도움이되는 다양한 움직임을 포함한다. 그것은 또한 특히 다리, 엉덩이 및 코어의 근육 톤과 모양을 만드는 데 도움이 될 수 있다. 3.기분과 정신 건강 증진 : 춤은 기분을 좋게하고 스트레스와 불안을 줄이는 데 도움이 될 수있.. 2023. 3. 26. 광주탱고, 광주리베르탱고 초급 4월 1+1 이벤트! 2명신청시 1명 무료! 광주탱고, 광주리베르탱고에서 4월 매주 화요일 오후7시30분과 일욜 오후5시 초급레슨을 시작합니다! 꽃피는 봄의 계절 4월에 아르헨티나탱고를 배우고 싶은 분들을 위한 초특급 이벤트 1+1! 2명 묶어서 신청시 1명은 무료로 수업을 받으실 수 있어요. ■ 세계문화유산으로 등재되어있는 아르헨티나탱고를 19년이 넘은 경력을 가지고 있는 광주 리베르탱고에서 체계적으로 배울수 있는 기회! 생초보에서 시작해서 멋진댄서가 되기까지 교육시스템이 갖춰져있는 광주리베르탱고에서 초급레슨 회원을 모집하오니 많은 관심과 신청 바랍니다. *모집기간 : ~2023. 4월 4일 화요일 오루7시30분 / 4월9일 일요일 오루5시 *모집인원 : 남자(땅게로) 5명, 여자 (땅게라) 5명 (소수정예반) *지원대상 : .. 2023. 3. 25. 건강을 위해 아르헨티나탱고를 취미로 해야 하는 이유! 광주탱고-건강을 위해 아르헨티나탱고를 취미로 해야 하는 이유! 광주탱고-광주리베르탱고에서 아르헨티나탱고 추는 청명입니다. 우리는 건강을 위해 여러가지 운동들을 합니다. 하지만 단조롭고 지루하며 힘들기만 한 운동들을 꾸준히 하며 건강을 유지하기는 힘들어서 다들 작심삼일로 포기하시죠. 그런 여러분을 위해 음악을 들으며 즐겁게 춤추면서 건강도 지키고 멋진 몸매관리도 할 수 있는 아르헨티나탱고를 소개합니다. 이제는 즐겁게 운동하면서 건강, 몸매관리, 다이어트도 되는 아르헨티나탱고 시작하세요. 멋진춤, 아르헨티나탱고의 기원 아르헨티나의 탱고는 19세기 말 부에노스아이레스에서 시작된 춤입니다. 복잡한 풋워크와 밀착 포옹, 반도네온의 즉흥 연주가 어우러진 열정적이고 감각적인 춤입니다. 춤에 수반되는 음악을 탱고라고도.. 2023. 3. 25. 이전 1 ··· 85 86 87 88 89 90 91 ··· 96 다음
