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아르헨티나탱고121

광주탱고-광주리베르탱고, 박미탱고워크샵, miguel&pelin공연2. 광주탱고-광주리베르탱고에서 아르헨티나탱고 추는 청명입니다. 2023년 5월6일 박미탱고에서 ana&facundo, miguel&pelin, 앙헬&로레나, 3커플의 워크샵 및 밀롱가에 블루탱고드레스 오픈마켓 초대받아 진주 강산농원으로 회원들과 함께 놀러 갔다왔어요. 멋진 ana&facundo, miguel&pelin, 앙헬&로레나, 3커플의 훌륭한 공연도 직관하고 밀롱가도 신나게 즐기고 왔지요. 이런 좋은 행사를 주관해주신 마산 박미탱고의 박미님 감사합니다. 광주탱고-광주리베르탱고, 박미탱고워크샵, miguel&pelin공연#2. 2023.05.06. 토요일 멋진 ana&facundo, miguel&pelin, 앙헬&로레나, 3커플의 훌륭한 공연중 miguel&pelin 공연영상 올려봅니다. https:/.. 2023. 5. 8.
광주탱고-광주리베르탱고, 박미탱고워크샵, miguel&pelin공연1. 광주탱고-광주리베르탱고에서 아르헨티나탱고 추는 청명입니다. 2023년 5월6일 박미탱고에서 ana&facundo, miguel&pelin, 앙헬&로레나, 3커플의 워크샵 및 밀롱가에 블루탱고드레스 오픈마켓 초대받아 진주 강산농원으로 회원들과 함께 놀러 갔다왔어요. 멋진 ana&facundo, miguel&pelin, 앙헬&로레나, 3커플의 훌륭한 공연도 직관하고 밀롱가도 신나게 즐기고 왔지요. 이런 좋은 행사를 주관해주신 마산 박미탱고의 박미님 감사합니다. 광주탱고-광주리베르탱고, 박미탱고워크샵, miguel&pelin공연1. 2023.05.06. 토요일 멋진 ana&facundo, miguel&pelin, 앙헬&로레나, 3커플의 훌륭한 공연중 miguel&pelin 공연영상 올려봅니다. https://.. 2023. 5. 7.
광주탱고-건강하게 오래살자?, 노화방지식품 슈퍼푸드3총사. 광주탱고-광주리베르탱고에서 아르헨티나탱고 추는 청명입니다. 나이들어간다는건 우리 몸이 점점 늙어간다는 슬픈 현실이죠. 하지만 나이보다 젊다는 소리를 자주 듣는다면 우리몸의 노화가 느리게 진행된다는 소리죠. 우리 모두 젊게 살고 싶은 마음은 다 똑같은 바램입니다. 꾸준하고 규칙적인 운동과 건강한 먹거리, 이두가지만 잘 지킨다면 우리모두 나이보다 젊게 살 수 있지 않을까요. 그럼 노화를 늦춰주는 노화방지 슈퍼푸트3총사를 알아볼까요. 건강하게 오래살자?, 노화방지식품 슈퍼푸드3총사. 베리는 항산화 및 기타 유익한 화합물의 함량이 높기 때문에 노화 방지 슈퍼 푸드이다. 플라보노이드, 안토시아닌 등 노화 및 노화 관련 질환의 주요 원인이 되는 산화스트레스 보호에 도움을 줄 수 있는 폴리페놀이 다량 함유돼 있다. .. 2023. 5. 4.
광주탱고-심장병, 항암효과, 당뇨, 골다공증에 좋은 양파의효능. 광주탱고-광주리베르탱고에서 아르헨티나탱고 추는 청명입니다. 우리에겐 아주 흔한 채소이지만 비타민과 미네랄이 풍부하고 각종 질병에도 탁월한 효과가 있다는 양파, 옛날 이집트에서 피라미드를 건설하는 노예들에게 필수로 꼭 먹였을만큼 건강관리에 탁월하다는데요. 고혈압, 당뇨, 항암, 심장질환등 거의 만능치료제인 양파의 효능, 한번 알아볼까요. 고혈압, 심장병, 항암효과, 당뇨, 골다공증에 좋은 양파의효능. 1.영양소 함량 높음 : 양파는 칼로리는 낮지만 비타민 C, 비타민 B6, 엽산 및 칼륨과 같은 영양소가 높다. 비타민C는 건강한 면역 체계와 피부 건강을 지원하는 필수 영양소이며, 비타민 B6는 뇌 기능과 적혈구 형성에 중요하다. 엽산은 세포 성장과 발달에 중요한 비타민B군이며, 칼륨은 혈압을 조절하고 심장.. 2023. 5. 3.