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탱고배우기236

광주탱고-광주리베르탱고, 2024년 2월4일 일요일 초급레슨 시작합니다. 광주탱고-광주리베르탱고에서 아르헨티나탱고 추는 청명입니다. 2024년 2월4일 일요일 오후5시 24학번 제2기 아르헨티나탱고 초급회원을 모집합니다. 세계문화유산으로 등재되어있는 아르헨티나탱고, 나만의 버킷리스트도 만들고 즐겁게 춤추면서 다이어트도 되고 몸매관리도 되는 아르헨티나탱고, 여행다니면서 멋지게 춤도 출 수 있는 아르헨티나탱고, 이번 기회에 도전해보세요. 20년 역사의 광주탱고-광주리베르탱고에서 체계적이고 전문적으로 가르쳐드립니다. 광주탱고-광주리베르탱고, 2024년 2월4일 일요일 초급레슨 시작합니다. ■ 모집기간 : ~2024. 2월 4일 일요일 ■ 모집인원 : 남자(땅게로) 5명, 여자 (땅게라) 5명 (소수정예반) ■ 강습기간 : 총 4회 수업 2월 4일 일요일 (1회) 2월 11일 일요일.. 2024. 1. 7.
광주탱고-변비예방, 심장건강 지켜주는 겨울철 무의 효능. 광주탱고-광주리베르탱고에서 아르헨티나탱고 추는 청명입니다. 우리 식탁의 흔한 채소 무, 한국인에게 빼놓을 수 없는 식재료죠. 특히 11월 늦가을에 수확하는 겨울철 무는 '밭에서 나는 인삼' 이라고 불릴 정도로 맛도 영양도 풍부하답니다. 이렇게 몸에 좋은 무의 효능 어떤 것들이 있는지 알아볼까요? 광주탱고-변비예방, 심장건강 지켜주는 겨울철 무의 효능. 1.영양소가 풍부합니다. 무 100g에는 비타민 C가 20~25mg 들어 있고 단백질, 지방, 탄수화물, 섬유질 등 다양한 영양소가 있습니다. 무는 칼로리가 낮지만 비타민C, 칼륨, 엽산, 섬유질과 같은 중요한 영양소가 풍부합니다. 2.소화 건강과 변비예방에 좋습니다. 무에는 건강한 소화 시스템에 필수적인 섬유질이 포함되어 있습니다. 몸속 중성지방과 콜레스.. 2024. 1. 6.
광주탱고-광주리베르탱고 2024년 2월6일 화요일 초급레슨 시작합니다. 광주탱고-광주리베르탱고에서 아르헨티나탱고 추는 청명입니다. 2024년 2월6일 화요일 오후7시30분 24학번 제2기 아르헨티나탱고 초급회원을 모집합니다. 세계문화유산으로 등재되어있는 아르헨티나탱고, 나만의 버킷리스트도 만들고 즐겁게 춤추면서 다이어트도 되고 몸매관리도 되는 아르헨티나탱고, 여행다니면서 멋지게 춤도 출 수 있는 아르헨티나탱고, 이번 기회에 도전해보세요. 20년 역사의 광주탱고-광주리베르탱고에서 체계적이고 전문적으로 가르쳐드립니다. 광주탱고-광주리베르탱고 2024년 2월6일 화요일 초급레슨 시작합니다. ■ 모집기간 : ~2024. 2월 6일 화요일 ■ 모집인원 : 남자(땅게로) 5명, 여자 (땅게라) 5명 (소수정예반) ■ 강습기간 : 총 4회 수업 2월 6일 화요일 (1회) 2월 13일 화.. 2024. 1. 5.
광주탱고-광주리베르탱고, 포항맛집, 포항에서 가장 오래된 빵집, 시민제과 내돈내산. 광주탱고-광주리베르탱고에서 아르헨티나탱고 추는 청명입니다. 2023년 12월 31일 일요일 포항 포스탱고에서 토르&안나님이 주최하는 송년밀롱가에 블루탱고드레스 오픈마켓 초대받아 밀롱가에 가기전 빵순이 블루님을 위해 포항에서 오래된 빵집 시민제과를 방문했어요. 광주탱고-광주리베르탱고, 포항맛집, 포항에서 가장 오래된 빵집, 시민제과 내돈내산. 번화가쪽에 있어서 주차하기는 힘들더라구요. 건물이 1층은 빵집, 2층은 빵과 커피를 먹을 수 있게 테이블이 있어서 빵을 바로 사서 커피와 같이 먹기 좋았어요. 빵들도 다양하고 왠지 옛날빵 먹는듯한 느낌! 분위기도 좋고 포항가면 들러보세요. 즐겁게 할 수 있는 유산소운동, 아르헨티나탱고 함께 배워보지 않을래요? 즐겁게 춤추면서 몸도 건강해지고 다이어트도 되며 예쁜 몸으.. 2024. 1. 4.

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