환절기 비듬 생기는 두피건강 지키는 법!

광주탱고-봄철, 환절기 비듬 생기는 두피건강 지키는 법!

아르헨티나탱고추는청명

광주탱고-광주리베르탱고에서 아르헨티나탱고 추는 청명입니다.

헤어드라이

환절기 봄철이 되면 건조해지는 두피에 비듬이 생겨서 고민이죠

이걸 어떻게 관리해야할까요.

​

1.순한 항비듬샴푸 사용 : 아연피리디온, 케토코나졸, 황화수소 등 비듬의 원인이 되는 효모균의 성장 억제에

  도움을 줄 수 있는 유효성분이 함유된 샴푸를 선택한다.

  적어도 일주일에 두 번 또는 피부과 의사의 추천대로 샴푸를 사용해라.

​2.두피 보습력 유지 : 봄 날씨는 건조할 수 있으므로 두피 보습력을 유지하는 것이 중요하다.

   샴푸 후 부드러운 컨디셔너를 사용하고 두피와 모발 수분을 유지하기 위해 리프인 컨디셔너나

   헤어 오일을 사용하는 것을 고려해 보자.

​3.뜨거운 물을 피하라 : 뜨거운 물은 건조함과 자극으로 이어지는 천연 기름의 두피를 벗겨낼 수 있다.

   머리를 감기 위해 미지근한 물을 사용하고 뜨거운 물을 모두 피해라.

​4.자연 치료법을 사용하라: 차나무 기름, 알로에 베라, 사과 사이다 식초와 같은 몇몇 자연 치료법은

   비듬 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있다. 다만 두피에 바르기 전에는 항상 희석하여 사용하는 것이 중요하다.

​5.두피에 혈액순환을 개선하라: 혈액 순환을 자극하고 각질을 제거하기 위해 당신의 머리카락을 정기적으로 빗어라.

   두피에 자극을 줄 수 있는 헤어스타일링 제품 사용을 피하고, 순한 샴푸로 주기적으로 감아

   모발과 두피를 청결하게 유지해야 한다.

   또한, 이것은 비듬을 유발하는 이스트를 퍼뜨릴 수 있으므로 빗이나 빗을 다른 사람과 공유하는 것을 피하라.

즐겁게 할 수 있는 운동, 아르헨티나탱고 함께 배워보지 않을래요?

즐겁게 춤추면서 몸도 건강해지고 다이어트도 되며 예쁜 몸으로 몸매관리 해주는 아르헨티나탱고!

멋진 취미! 아르헨티나탱고 한번 도전해보시죠! >>> 아래링크클릭!

https://cafe.daum.net/LiberTango/JIdO/202

광주탱고, 광주리베르탱고 초급 1+1 이벤트! 2명신청시 1명 무료!