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광주에서탱고배우기388

광주탱고 - 대상포진 환자 급증, 기온차가 심한 환절기 면역력 떨어질때 나타나는 대상포진, 어떻게 관리해야 하나. 대상포진 환자 급증, 기온차가 심한 환절기 면역력 떨어질때 나타나는 대상포진, 어떻게 관리해야 하나. 광주탱고 - 광주리베르탱고에서 아르헨티나탱고 추는 청명입니다. ​대상포진, 면역력 저하로 나타나는 질병인데요. 40~50대 환자들이 많고 그 중 여자분들에게 많이 나타나는 대상포진. 환절기, 새벽과 한낮의 기온차가 섭씨 10도 이상 벌어지는 일교차가 심해지면서 면역력이 저하되기 쉬운 중장년층을 중심으로 대상포진을 앓는 사람이 많습니다. 대상포진이 나타나는 증상과 치료, 먹으면 좋은 식품들이 있는지 알아볼까요. 1. 보기흉한 피부발진과 수포등이 생기는 대상포진 증상. ​대상포진을 경험해본 사람은 보기 흉한 피부 발진과 수포 등이 생기고 바이러스가 지각신경을 따라 퍼져서 극심한 통증을 경험하기 때문에 일상생.. 2023. 4. 10.
광주탱고 - 광주리베르탱고 5월9일 화요일 초급레슨 시작합니다. 광주탱고 - 광주리베르탱고에서 아르헨티나탱고 추는 청명입니다. ​ 광주탱고 - 광주리베르탱고 5월9일 화요일 오후7시30분 초급레슨 시작합니다. [ 광주탱고 - 광주리베르탱고 5월9일 화요일 초급레슨 모집. ] ​ *모집기간 : ~2023. 4월 9일 일요일 ​ *모집인원 : 남자(땅게로) 5명, 여자 (땅게라) 5명 (소수정예반) ​ *강습기간 : 총 4회 수업 5월 9일 일요일 (1회) 5월 16일 일요일 (2회) 5월 23일 일요일 (3회) 5월 30일 일요일 (4회) * 일요일은 5:00 ~ 6:00분 까지 1시간 수업입니다. ​ ​ *지원대상 아르헨티나탱고에 관심이 있거나 재밌는 운동으로 몸매관리나 다이어트 하고 싶으신분. ​ * 강습진행 품앗이 : 로버트 & 소피아 ​ - 다음카페바로가기 ■ .. 2023. 4. 9.
광주탱고 - 커피 (커피의어원, 커피의기원, 커피의전설, 커피의효능). 커피 (커피의어원, 커피의기원, 커피의전설, 커피의효능). 광주탱고 - 광주리베르탱고에서 아르헨티나탱고 추는 청명입니다. ​기호품, 커피 우리생활 깊숙이 들어와 있는 음료입니다, 그럼 커피는 언제부터 커피라고 불렸으며 어떻게 시작됐을까요. 그리고 커피가 시작되는 부분에서 많은 이야기들이 있다는데요. 커피와 관련된 이야기도 알아보고, 예전엔 약용으로 썼다는 우리가 즐겨마시는 커피의 효능은 뭘까요. 1. 커피라는 말이 쓰이게 된 이유, 커피의 어원. ​'커피'라는 단어는 '콩의 와인'이라는 뜻의 아랍어 '까화'(قهوة)에서 유래한 것으로 추정된다 카화는 원래 포도로 만든 와인의 한 종류를 표현하는 데 사용되었으나, 나중에는 커피 식물의 씨를 볶아 만든 자극적인 음료를 지칭하게 되었다. ​ 카화라는 단어는 .. 2023. 4. 9.
광주탱고 - 봄철, 나들이에 지친 당신에게 활력을 불어 넣어주는 식품. 광주탱고 - 광주리베르탱고에서 아르헨티나탱고 추는 청명입니다. ​ 봄철, 꽃구경도 가야하고 가족들과 나들이도 가야하고 여기저기 갈데는 많고 몸은 지치고 지친몸에 활력을 넣어주는 식품에는 뭐가 있을까요. [ 봄철, 봄 나들이에 지친 당신에게 활력을 불어넣어주는 식품. ] ​ 1. 고구마 ​고구마는 칼륨, 비타민C 등 섬유질, 비타민, 미네랄이 함유된 복합 탄수화물로 에너지 분비가 느리고 혈당을 안정적으로 유지하는 데 도움을 줄 수 있다. 2. 치아씨드 치아 씨드는 섬유질, 단백질, 그리고 건강한 지방의 좋은 원천이다. 그들은 혈당 수치를 조절하고 하루 종일 지속적인 에너지를 제공하는 데 도움을 줄 수 있다. 3. 연어 ​연어는 염증을 줄이고 뇌 기능을 향상시키는 데 도움이되는 오메가 3 지방산의 훌륭한 원.. 2023. 4. 9.