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탱고82

광주탱고-몸 아플때 꼭 피해할 할 음식, 꼭 먹어야 할 음식 있다? 우리몸이 아플때 꼭 피해야할 음식, 꼭 먹어야할 음식. 광주탱고-광주리베르탱고에서 아르헨티나탱고 추는 청명입니다. 갑자기 몸 상태가 으슬으슬해지고 몸살기운도 있을때, 왠지 많이 아플것 같은 발열과 감기, 설사와 구토 등은 신체에 엄청난 긴장감과 통증을 불러옵니다. 덜컥 겁이 나기도 하죠, 이같은 병으로 고통받으면 면역력이 저하되고 많은 체력손실도 발생합니다. 이렇게 갑작스럽게 몸이 아플때 먹어서 몸이 더 안 좋아지는 음식은 피해야겠죠? 몸이 얼른 회복할 것 같은 음식을 챙겨먹어야 하구요, 몸 아플때 피해야할 음식과 꼭 먹어야 할 음식에 대해 알아볼까요? 몸이 아플때 꼭 피해야할 음식. 우리 몸은 갑자기 아프면서 고통받으면 면역력이 저하되고 많은 체력손실도 발생합니다. 이렇게 갑작스럽게 몸이 아플때 먹어서.. 2023. 4. 22.
광주탱고-매년 1,400만명 당뇨 환자된다?, 당뇨를 이기는 생활습관. 매년 1,400만명 당뇨 환자된다?, 당뇨를 이기는 생활습관. 광주탱고-광주리베르탱고에서 아르헨티나탱고 추는 청명입니다. 전세계적으로 매년 1,400만명의 당뇨환자가 계속 나온다는데요. 주변에 당뇨로 고생하시는 분들이 한 두명 정도는 꼭 있죠, 이 당뇨병은 비만, 고지혈증, 고혈압, 동맥경화증, 뇌혈관과 심혈관 질환 등과도 상호연관성이 있다는데요. 당뇨는 갑자기 발병하고, 바로 치료가 가능한 병이 아닌, 증상이 나타나는 순간부터 남은 생을 함께 해야 하는 질환입니다. 따라서 당뇨를 개선하기 위한 생활 속 행동들을 습관처럼 익혀두고 규칙적으로 꾸준히 실행하는 것이 최고의 해결책입니다. 여기 당뇨를 이겨내는 생활습관과 먹으면 좋은 음식들을 함께 알아볼까요. 당뇨를 이겨내는 생활습관. 당뇨병을 잠재적으로 관리.. 2023. 4. 22.
광주탱고-광주리베르탱고,금요일,고급수업,땅게라연습3 광주탱고-광주리베르탱고,금요일,고급수업,땅게라연습3 광주탱고-광주리베르탱고에서 아르헨티나탱고 추는 청명입니다. 요즘 하루종일 황사와 미세먼지로 밖에 나가기 힘든 날들입니다. 그래도 실내에서는 열심히 운동해야죠~ 2023.04.21 금요일 오후8시에는 광주리베르탱고에서 매주 고급수업을 합니다. 고급수업 시작하기전 30~40분 정도 땅게라 몸풀기 연습시간이 있습니다. 광주탱고-광주리베르탱고,금요일,고급수업,땅게라연습3 ​ 광주탱고-광주리베르탱고에서 아르헨티나탱고 추는 청명입니다. 요즘 하루종일 황사와 미세먼지로 밖에 나가기 힘든 날들입니다. 그래도 실내에서는 열심히 운동해야죠~ 2023.04.21 금요일 오후8시에는 광주리베르탱고에서 매주 고급수업을 합니다. 고급수업 시작하기전 30~40분 정도 땅게라 몸풀.. 2023. 4. 21.
광주탱고-광주리베르탱고,금요일,고급수업,땅게라연습2 광주탱고-광주리베르탱고,금요일,고급수업,땅게라연습2 광주탱고-광주리베르탱고에서 아르헨티나탱고 추는 청명입니다. 요즘 하루종일 황사와 미세먼지로 밖에 나가기 힘든 날들입니다. 그래도 실내에서는 열심히 운동해야죠~ 2023.04.21 금요일 오후8시에는 광주리베르탱고에서 매주 고급수업을 합니다. 고급수업 시작하기전 30~40분 정도 땅게라 몸풀기 연습시간이 있습니다. 광주탱고-광주리베르탱고,금요일,고급수업,땅게라연습2 ​ 광주탱고-광주리베르탱고에서 아르헨티나탱고 추는 청명입니다. 요즘 하루종일 황사와 미세먼지로 밖에 나가기 힘든 날들입니다. 그래도 실내에서는 열심히 운동해야죠~ 2023.04.21 금요일 오후8시에는 광주리베르탱고에서 매주 고급수업을 합니다. 고급수업 시작하기전 30~40분 정도 땅게라 몸풀.. 2023. 4. 21.