광주탱고-코로나, 독감, 감기에 걸리지 않는 간단한 비결 4가지와 먹으면 좋은 식품.
광주탱고-광주리베르탱고에서 아르헨티나탱고 추는 청명입니다. 코로나, 독감, 감기에 걸려 영락없이 고생하고 힘들어 하는 사람이 있는가 하면 코로나, 독감, 감기에 잘 걸리지 않는 사람이 있습니다. 전문가들은 간단하면서도 필요한 생활수칙을 잘 지키면 코로나, 독감, 감기에 쉽게 걸리는 위험에서 벗어날 수 있다고 말합니다. 자, 그럼 어떤 쉽게 할 수 있는 생활습관으로 코로나, 독감, 감기의 위험에서 벗어날 수 있을까요. 또 코로나, 독감, 감기를 이겨낼 수 있는 면역력 강한 음식에는 어떤 것들이 있을까요. 코로나, 독감, 감기에 걸리지 않는 간단한 비결 4가지. 코로나, 독감, 감기에 걸려 영락없이 고생하고 힘들어 하는 사람이 있는가 하면 코로나, 독감, 감기에 잘 걸리지 않는 사람이 있습니다. 전문가들은 ..
2023. 4. 23.
광주탱고-매년 1,400만명 당뇨 환자된다?, 당뇨를 이기는 생활습관.
매년 1,400만명 당뇨 환자된다?, 당뇨를 이기는 생활습관. 광주탱고-광주리베르탱고에서 아르헨티나탱고 추는 청명입니다. 전세계적으로 매년 1,400만명의 당뇨환자가 계속 나온다는데요. 주변에 당뇨로 고생하시는 분들이 한 두명 정도는 꼭 있죠, 이 당뇨병은 비만, 고지혈증, 고혈압, 동맥경화증, 뇌혈관과 심혈관 질환 등과도 상호연관성이 있다는데요. 당뇨는 갑자기 발병하고, 바로 치료가 가능한 병이 아닌, 증상이 나타나는 순간부터 남은 생을 함께 해야 하는 질환입니다. 따라서 당뇨를 개선하기 위한 생활 속 행동들을 습관처럼 익혀두고 규칙적으로 꾸준히 실행하는 것이 최고의 해결책입니다. 여기 당뇨를 이겨내는 생활습관과 먹으면 좋은 음식들을 함께 알아볼까요. 당뇨를 이겨내는 생활습관. 당뇨병을 잠재적으로 관리..
2023. 4. 22.
